Nous avons recueilli la sagesse collective de notre entourage pour mettre au point neuf techniques, que vous pouvez tous adopter immédiatement.
Stratégie anti-âge
Vous devez incorporer des stratégies anti-âge dans chaque partie de votre régime de soins de la peau. Le matin, appliquez un hydratant avec FPS pour faire rebondir les rayons UV et la pollution. Avant une exposition excessive au soleil, appliquez une lotion solaire. Ensemble, ils préviennent le cuir chevelu, les rides et les taches brunes (tout en prévenant le cancer de la peau). Restez hydraté et minimisez votre consommation de sucre et d’alcool, en donnant la priorité à un sommeil complet de 8 heures tout en portant une crème de nuit pour accélérer les effets de la régénération cellulaire. Si vous êtes sérieux au sujet de l’anti-âge, obtenez une prescription de rétinol de votre dermatologue.
Lorsque vous coupez votre barbe, deux têtes valent mieux qu’une.
Contrairement aux cheveux sur votre tête, ce qu’il y a de bien avec les poils du visage, c’est qu’ils sont tous bien en vue et que vous pouvez les tailler vous-même. Pourtant, la plupart des gars passent sur tout leur visage avec un seul réglage de rasoir. C’est ce qu’on oublie avec les barbes : Beaucoup d’entre nous négligent toutes les façons dont une barbe peut être coiffée, et à leur tour négligent les diverses options de détail qui viennent avec de nombreux coupe-barbes. Oui, certains de ces gardes sont pour vos pattes et d’autres pour votre nez et vos oreilles. MAIS, la tête de la lame en T permet d’obtenir des bords droits, la tête de rasage permet de couper la peau de façon cisaillée (disons que vous vouliez éliminer les ponts entre la moustache et la barbiche, par exemple), et les différentes longueurs de garde vous permettent d’ajouter poids et contraste à votre moustache, bouc ou côtés. Vous avez toute votre toile bien en vue, alors faites preuve de créativité.
Remplacez votre cartouche de rasoir tous les 6 rasages.
C’est un principe fondamental de l’hygiène du rasoir. Il prévient l’accumulation de peau morte, de coupures de cheveux et de bactéries. Il assure également un rasage tranchant et de près, sans traînage, brûlure du rasoir et poils incarnés. La plupart des compagnies d’abonnement de rasage envoient des lames de rasoir à faible coût et à intervalles déterminés, ce qui permet aux clients d’échanger les lames de rasoir de sécurité à chaque fois, et les rasoirs à cartouche après 6 à 8 rasages ou quelques semaines. Entre les rasages, rangez votre rasoir debout dans un endroit sec et aéré après l’avoir bien rincé.
Et prenez une nouvelle brosse à dents tous les 3 mois.
Selon les normes d’hygiène, les soies de votre brosse à dents sont rendues inefficaces après 3 mois d’utilisation. Ils sont taillés, pliés et ne coûtent que quelques dollars à remplacer, alors…. remplacez-les. La façon la plus simple et la plus rythmée d’y parvenir est de s’abonner aux soins bucco-dentaires de marques comme Goby et Boka, qui vous envoient des têtes de brossage aux intervalles appropriés, y compris une brosse rechargeable robuste avec votre première commande. De cette façon, vous n’êtes pas le gars qui a « Acheter une nouvelle brosse à dents » comme un événement récurrent du calendrier au début de chaque trimestre.
Trouvez-vous un dermatologue… en ligne
Nous voulons tous paraître plus jeunes et en meilleure santé, mais l’un des obstacles à cela est le rendez-vous chez le médecin. Ils peuvent nécessiter des co-paiements coûteux, des heures de la journée, et sont difficiles à sécuriser sans réservation un mois à l’avance. Si vous voulez faire des progrès immédiats alors choisissez une entreprise qui a des dermatologues numériques à la demande qui peuvent évaluer vos besoins simples (comme « Je veux me débarrasser de mon acné » ou « Je veux essayer des remèdes contre la perte de cheveux, et je dois connaître les risques« ). Ces consultants sont à la disposition des clients existants et potentiels pour répondre à leurs questions, et ils surveillent vos progrès pour chaque produit ou prescription. (C’est aussi eux qui peuvent prescrire ces produits.) Pour les problèmes plus graves, vous devrez quand même prendre rendez-vous avec votre dermato en cabinet et vous devriez lui rendre visite régulièrement chaque année pour un examen de la peau.
Utilisez le bouton d’air froid du sèche-cheveux
Vous connaissez le bouton de soufflage à froid sur le sèche-cheveux – c’est votre raccourci vers un style plus durable et plus rapide. Une fois que vous avez utilisé l’outil pour vous donner du volume, de la tenue ou de la texture, vous pouvez terminer avec une bouffée d’air froid pour fixer le produit capillaire et poursuivre vos activités. Choisissez un sèche-cheveux et faites connaissance. Alors, faites attention à ne pas vous brûler les cheveux avec trop de chaleur pendant le processus (voir cet article sur le dégradé afro ) – il y a des dommages causés par la chaleur qu’aucun souffle d’air froid ne pourra corriger.
Pour sentir bon en été, vaporisez plus que votre peau
La transpiration est l’ennemi public n°1 contre les colognes les plus fortes. L’utilisation d’un parfum d’été semble futile, puisqu’il s’estompe dès que l’on sort dans l’air chaud et humide. C’est pourquoi vous devriez cibler plus que vos points de pulsation avec ce parfum pendant les mois les plus chauds : Vaporisez le col de votre chemise, les pointes de vos cheveux longs (se laisser pousser les cheveux homme : tendance) le dessous de votre barbe. Vous pourriez même frotter de l’eau de Cologne solide dans vos moustaches. Il s’agit d’une stratégie qui consiste à laisser l’odeur s’attarder plus longtemps qu’elle ne le ferait pendant les mois les plus froids, même si c’est contraire aux règles de l’application du point d’impulsion standard.
Revitaliser plus, shampouiner moins
Voici comment avoir de « bons jours de cheveux » dos à dos : Revitaliser tous les jours et faire beaucoup moins de shampooing. Bien qu’il s’agisse d’un bon moyen d’éliminer la saleté, la crasse, l’excès de sébum et les produits capillaires, la vérité est qu’un rinçage à fond permet d’en éliminer la plupart. De plus, il le fera sans dépouiller entièrement les cheveux de leurs huiles naturelles – à lire : dégradé progressif – ce qui leur permet d’être en bonne santé, hydratés et coiffés. Si un cuir chevelu gras est le problème, alors vous devriez en fait faire moins de shampooing afin de former le cuir chevelu. Il produira à son tour moins de sébum avec le temps. Commencez par un lavage tous les deux jours et passez lentement à tous les trois ou quatre jours.
Améliorez votre peau pendant votre sommeil
Un régime de soins de nuit est le chemin le plus court vers une peau plus claire, plus ferme et de teinte uniforme. C’est parce que les cellules de votre corps se régénèrent plus rapidement pendant que vous dormez, et ses systèmes travaillent plus fort pour se corriger et se restaurer. (C’est aussi la raison pour laquelle une nuit complète de repos vous permet souvent d’éviter d’être malade et de vous sentir en forme – un article sur les TMS peut-il vous intéresser ? -) La peau ne fait pas exception, c’est pourquoi il est impératif de la nettoyer avant d’aller au lit et d’appliquer une crème de nuit riche en nutriments et/ou des produits rétinol anti-âge. Associés à 7 à 8 heures de repos, ces produits amplifient les bienfaits du sommeil sur votre teint, car leur propre puissance est doublement efficace pour hydrater, nourrir et rajeunir votre visage.
